Навага неразделанная свежемороженая – морская рыба из семейства тресковых с нежной и мягкой нежирной мякотью, в которой отсутствуют мелкие косточки. Навагу готовят разными способами. Ее можно жарить, варить, тушить, запекать. Употребление этой рыбы полезно для здоровья. Она является источником белка, витаминов из группы В и РР, содержит йод, калий, фосфор, серу, хлор и другие элементы.